Erik's Homepage

Zondag en zoals meestal, op tijd starten en veel klimmen. Vandaag maak ik veel meters en vrijwel alles boven de 6a. Ik werk de meeste routes wel af in de naklimwand en doe er de nodige voorklimroutes bij. Ik merk dat ik met het voorklimmen nog lang niet zo fit ben, maar ik heb al wel een behoorlijke uithouding in de bekende naklimrouts. Ook klim ik eindelijk mijn 6b+ project misschien toch 6c? Zouden het de tips van peter zijn waardoor het nu wel lukt of is de route ook gewoon best lastig?

20 routes !

Het lijkt erop dat we fitter worden, das mooi !

Jahoe, na het ietwat negatieve verslag van afgelopen training zijn we weer helemaal positief

Gisteren eerst met Gijs en dan met Geert aan de slag. Snel opwarmen het is druk, dus na een 5a stappen we gelijk 6b voorklimmen in (de makkelijke paarse). Dan gaan we weer even snel de highlight samenvatten. De nieuwe 6c+ vind ik 7a en trek ik net. De 7a is lastig maar eigenlijk maar op 1 pas en lukt ook -> 6c+ ?. Ik probeer de gele 6b+ 2 bloks dus klopt de waardering dan? Naja leuk project 6b+, ongelooflijk. Verder klim ik nog de blauwe 6c+, witte 7a+, zwarte 7a+ gele 6c, mint 6b+, groen 6b+. Waarom schrijf ik het eigenlijk allemaal nog op. Ik klik gewoon op mijn eigen calender van trainingen en maak er even snel een plaatje van.

Trainingsintensiteit is ook omhoog geschoten.(index vanaf juni):

Oei oei oei, nog maar een paar weken en dan vertrekken we voor een wild plan richting frankrijk. Lange routes klimmen in Presles. Ik ben er nog niet fit genoeg voor merk ik vandaag. Ik heb mezelf voorgenomen erg hard te gaan trainen maar merk deze avond dat ik lui ben geweest en een week niks heb gedaan.

Samen met Jos klim ik toch nog wel wat routes zo deze avond. Vermeldenswaardige dingen, niet echt, maar de gele 6b+ nu met 1 blok gelukt en ik kom terug op mijn mening dat dat ding echt heel zwaar is. 6b+, mwao maar volgende keer heb ik em wel. Daarnaast de nieuwe routes. Peter heeft ze wat aangepast en anders gewaardeerd, paars is nu 6c+ en wit zelfs 7a. Beide 1 blok, ook die heb ik wel volgende keer denk ik. En natuurlijk zwart 7a+ zonder problemen. Spits neusje dat wel maar ach. (In mijn overzichtje op de welkompagina zie ik dat ik die zwarte 7a+ inmiddels al 28x heb geprobeer/geklommen).

Oja wat nog apart was deze avond, ik zipte tot 2x toe onverwachts van een greep af met mijn vingers. En volgens Lotte is dat een goedkope smoes en wil ik er niet eerlijk voor uitkomen dat ik de route gewoon niet kan klimmen………..

We zijn weer beter bezig hoor. Gisteren wat moeilijker spul geprobeerd en dat zie je in de grafiek weer terug. Er zaten wat nieuwe routes in de wand, 7a, 6c en 6a+. De 6a+ was geen probleem, beetje rechtoe rechtaan maar wel ok. De witte 6c. 1 voetfout en paf ik lag eraf. Balen maar dat komt nog wel goed. Dan de paarse 7a, verre passen en bruut geweld op het einde. 2x een poging gedaan maar dat wordt voor een volgende keer. Daarnaast met wat meer moeite dan zou mogen de witte en zwarte 7a+ herhaald. Die lukken nu weer dus zit het met die power wel ok. Gewoon verder trainen !

Welja een week niet trainen, gek dat je dan uit vorm raakt hoor. Maar goed we starten weer gemotiveerd met een zondagmiddagtraining. Doel van vandaag, meters maken en uithouding opbouwen zodat we soepel meter kunnen maken. Dat wil zeggen, veel makkelijk spul klimmen. Alle 6a, 6a+ lukken vrij vlot en dan de 6b en 6b+en. Die zijn alleen al stevig, met name wat 6b+ voorklimroutes. En om het tempo hoog te houden klim ik er vandaag 2 achter elkaar, dat strand in te verzuurde onderarmen bij de 2e set 6b’s. Hmmm naja even rust en we proberen eens de zwarte 7a+, die wil nu niet natuurlijk. Na nog wat 6b spul klim ik nog een keer (met moeite) de zwarte 6a voor en stop ik voor vandaag.

18 routes ! en net geen 100 puntjes.

Je ziet dat voor de vakantie ik fit was   en nu wat minder. Wat wel opvalt aan de laatste training is dat het aantal punten voor de makkelijke 6e graads routes (in bruin) behoorlijk is gestegen. Nu weer uitbouwen naar 7e graads routes en we zijn weer fit