<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Erik&#039;s Homepage &#187; Uncategorized</title>
	<atom:link href="http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/category/uncategorized/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 20:46:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>A-10-06</title>
		<link>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2010/02/17/a-10-06/</link>
		<comments>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2010/02/17/a-10-06/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 10:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Erik</dc:creator>
				<category><![CDATA[Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Indoor]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/?p=737</guid>
		<description><![CDATA[We warmen langzaam op met veel eenvoudige routes. 4c, 5a, 5a, 5b,5b+,6a,6a,6a+,6b en dan is erik wel warm genoeg om eens wat moeilijkers te proberen. Ik doe een poging in de witte 7a+, 1 blokje op het einde na de modules, je staat daar toch wel slecht en hebt alleen aflopers vast dus moet de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mijntraining.sportklimmer.nl"><img class="alignleft" title="16 februari 2010" src="http://www.sportklimmer.nl/mijntraining/includes/_routebar.php?mode=s&amp;uid=41&amp;tid=19" alt="16 februari 2010" width="200" height="300" /></a></p>
<div class="mceTemp">We warmen langzaam op met veel eenvoudige routes.</div>
<div class="mceTemp">4c, 5a, 5a, 5b,5b+,6a,6a,6a+,6b en dan is erik wel warm genoeg om eens wat moeilijkers te proberen. Ik doe een poging in de witte 7a+, 1 blokje op het einde na de modules, je staat daar toch wel slecht en hebt alleen aflopers vast dus moet de uithouding wat beter en dan zal hij wel lukken.</div>
<div class="mceTemp">Vervolgens even rust met een makkelijkere route en dan de zwarte 7b nog eens proberen, ook deze lukt met 1 blokje helemaal bovenin mis ik de laatste kruispas voor de eindgreep. Peter vliegt de lucht in <img src='http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  en ik ben wel tevreden.</div>
<div class="mceTemp">Ik klim dan nog mijn eigen 6b+ en ook de witte 6b+ maar die hakken aardig in de verzuring. de blauwe 6c wil dan niet meer lukken en ik ben op, aflsuiter is de zwarte 5b en dan naar huis. </div>
<div class="mceTemp">Duidelijk verbetering, we worden weer fitter <img src='http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2010/02/17/a-10-06/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Foto&#8217;s</title>
		<link>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/12/21/fotos/</link>
		<comments>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/12/21/fotos/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2009 10:53:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Erik</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/?p=699</guid>
		<description><![CDATA[Hans heeft de nodige oude dia&#8217;s gescanned waaronder die van mijn eerste klimtrip. Met de opel GSI naar Frankrijk en Italië dat waren nog eens tijden. Mijn eerste nageklommen 7a, deverdur in Buoux De eerste voorgeklommen 7a, Thorn in de buurt van Arco italië Echt leuk allemaal check ze hier]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://picasaweb.google.com/schot.hendriks/">Hans</a> heeft de nodige oude dia&#8217;s gescanned waaronder die van mijn eerste klimtrip. Met de opel GSI naar Frankrijk en Italië dat waren nog eens tijden.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-702" title="Deverdur 7a" src="http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/files/2009/12/IMG247.jpg" alt="Deverdur 7a" width="128" height="85" />Mijn eerste nageklommen 7a, deverdur in Buoux</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-701" title="Thorn 7a" src="http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/files/2009/12/IMG264-198x300.jpg" alt="Thorn 7a" width="198" height="300" />De eerste voorgeklommen 7a, Thorn in de buurt van Arco italië</p>
<p>Echt leuk allemaal</p>
<p><a href="http://picasaweb.google.com/schot.hendriks/ClimbersOnly#">check ze hier</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/12/21/fotos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A-09-27/28/29</title>
		<link>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/04/28/a-09-272829/</link>
		<comments>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/04/28/a-09-272829/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2009 07:22:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Erik</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/?p=507</guid>
		<description><![CDATA[Zo zeg loop ik gewoon ineens 3 trainingen achter met hier weg te zetten, de vaste lezer zal wel denken dat ik lui ben geweest en niet heb getraind, maar niets is minder waar. Om nu alles weer terug te bedenken lukt me niet meer alleen weet ik dat de woensdag op zich redelijk ging, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zo zeg loop ik gewoon ineens 3 trainingen achter met hier weg te zetten, de vaste lezer zal wel denken dat ik lui ben geweest en niet heb getraind, maar niets is minder waar.</p>
<p>Om nu alles weer terug te bedenken lukt me niet meer alleen weet ik dat de woensdag op zich redelijk ging, vrijdags met gijs ging het heel slecht. Geen power en geen fut. Alle routes die ik normaal gesproken wel klim lukken nu niet. Ik stop ook sneller dan ik wil want het gaat gewoon niet lekker.</p>
<p>Zondag dan, helemaal alleen in de hal en maar wachten in het zonnetje op het terras tot er iemand komt. Jos wil me uiteindelijk wel alvast zekeren gelukkig.  Na wat opwarmen met een 5c, 2 6a&#8217;s en een 6b komt er een groep en ga ik verder klimmen met Leon die er inmiddels ook is gekomen om te klimmen.</p>
<p>Ik besluit dan om alle 6e graads naklimroutes af te werken en de 2 7a&#8217;s mee te nemen. Het loopt lekker, 6c, 6a, 6b+, 6b+, 6a+ en dan de 7a, lukt ook nog, nog een 6c+ die wil niet echt en vervolgens lukt de 2e 7a ook nog.</p>
<p>Dan word ik geroepen dat het raam van mijn auto open staat en dat blijkt een probleem met het mechaniek te zijn, dus maar naar huis om dat te fixxen (lukt niet dus hij staat nu bij de garage <img src='http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' />  )</p>
<p>Al met al de afgelopen trainingen dus de een wel goed en dan ander niet. De uithouding in de voorklimroutes is echt beneden maat. De rechtere routes klim ik met enig gemak allemaal wel.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/04/28/a-09-272829/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MTV Short</title>
		<link>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/03/13/mtv-short/</link>
		<comments>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/03/13/mtv-short/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 19:55:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Erik</dc:creator>
				<category><![CDATA[Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[WWW-Links]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/?p=484</guid>
		<description><![CDATA[Make your rules and live &#8216;M from MTVShorts1 on Vimeo Check de sportiva cobra&#8217;s !! Mijn favoriete schoen !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://vimeo.com/2362690">Make your rules and live &#8216;M</a> from <a href="http://vimeo.com/user908586">MTVShorts1</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a><br />
<object width="400" height="300"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=2362690&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=2362690&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="300"></embed></object><br /></p>
<p>Check de <a href="http://www.lasportiva.com/catalogue/catalogo.php?cat=10&amp;cod3=976&amp;Language=EN">sportiva cobra&#8217;s</a> !! Mijn favoriete schoen ! <img src='http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2009/03/13/mtv-short/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ith</title>
		<link>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2008/07/16/ith/</link>
		<comments>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2008/07/16/ith/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 08:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Erik</dc:creator>
				<category><![CDATA[Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Outdoor Climbing]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2008/07/16/ith/</guid>
		<description><![CDATA[Een niet direct onbekend gebied, maar eigenlijk voor mij/ons toch wel helemaal nieuw. Ikzelf was er ooit een jaar of 10 geleden wel geweest maar daar kan ik me weinig meer van herinneren dan dat ik onder de indruk was van hoe sasja van gemert een 6b durfde voor te klimmen waarvan de eerste haak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Een niet direct onbekend gebied, maar eigenlijk voor mij/ons toch wel helemaal nieuw. Ikzelf was er ooit een jaar of 10 geleden wel geweest maar daar kan ik me weinig meer van herinneren dan dat ik onder de indruk was van hoe sasja van gemert een 6b durfde voor te klimmen waarvan de eerste haak zeker op 5 meter zat. Tja dat was 10 jaar gelden natuurlijk.<span id="more-393"></span><br />
Donderdagavond zijn harry en jetske voor een sleepover al gearriveerd en vrijdag vertrekken we op ons gemak naar de Holzen-ith. Lekker snel door duitsland denk je dan, maar dat valt op dit moment erg tegen door de vele werkzaamheden aan de autobahn. En dan ook nadat je van de snelweg afbent is het toch wel een heel stuk binnendoor karrren nog. Maar niet getreurd het is nog droog en we hebben er zin in.<br />
Met een digitale topo (ja ja we gaan met de tijd mee) op de cowon vinden we al snel de parkeerplaats en het bivakveldje. We besluiten daar niet te gaan staan vanwege de angst voor freyieriaanse lawaai en kampvuuracties. (later zal blijken dat dat niet zo verstandig was).</p>
<p>We pakken de spullen en gaan het bos in, na een paar minuten lopen komen we al aan bij de eerste rotsblokken. Droog en overhangend joepie dat ziet er wel vet uit allemaal.<br />
Na wat rondsjouwen vinden we een mooie plek om te starten. We merken al snel dat het hier voor de makkelijke routes toch anders behaakt is dan we gewend zijn.<br />
Ik soleer een 2 voor patries en ook harry soleert een route, althans de tussenzekeringen die hij legt zitten zover uit elkaar dat ik dat soleren noem.<br />
Ik klim een 6b die in het begin even wennen is, je klimt makkelijk en staat dan op een blok en moet net een pas maken om de eerste haak in te kunnen hangen. Pfff dat is echt debiel eigenlijk. Jammer dat dat zo moet.<br />
Bovenin ga ik maar eens direct een dak door, dat is me een partij mooi !. Helemaal blij ben ik weer terug beneden, hier gaan we ons prima vermaken dit weekend.</p>
<p>Op het volgende blok klim ik vervolgens talseite, eigenlijk had ik dat ding onsight moeten klimmen, maar in het moeilijkste stuk kan je ook rechtdoor, en dan twijfel je aan wat je gezien hebt op je handige digitale topo. Helaas kost het dus nog een poging om door het dakje heen te komen zonder bloks.<br />
Toch een VIII in de 2e poging, best prima.</p>
<p>Patries doet ook goed haar best en klimt nog wel heel ok de nodige routes uit. De angst is niet zo op de voorgrond aanwezig en ze begint zelf technisch te klimmen, met afsteunen inclusief.</p>
<p>Harry en Jetske vermaken zich ook prima en harry laat zien dat hij een dappere buitenklimmer is.</p>
<p>De camping waar we ons kamp opslaan is netjes en het restaurant voorziet ons van een XXL curryworst, die is echt met recht XXL en zeker de grootste die ik ooit op heb.<br />
Slaapcomfort is totaal afwezig hier, de nodige duitse jeugd maakt zoveel kabaal dat is echt niet te geloven. Aso camping dus, erger dan de ergste nacht op het bivakveld in freyr.<br />
Maar goed dat vergeten we maar gauw.</p>
<p>Verder klimmen we heerlijk in het gebied en pers ik er nog een 2e 7a uit door een mooie overhang. Sowieso zijn de routes allemaal echt beauty&#8217;s. Blijft spannend soms met haken en runouts maar eigenlijk is dat meer mentaal dan fysiek moeilijk. Patries klimt ook nog goed en overtreft zichzelf met het uitklimmen van een mooie technische route. Ikzelf had niet gedacht dat ze die helemaal zou uitklimmen.</p>
<p>Een aanrader dus dit gebied en ik ga er zeker nog weer naar toe als het aan mij ligt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ikbeneen.sportklimmer.nl/erik/2008/07/16/ith/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
